Cursos SEPE OficialesInstrucción en el método pilates
| Código | AFDA0068 (versión 1) |
|---|---|
| Familia profesional | Actividades fisicas y deportivas |
| Área profesional | Actividades físico deportivas recreativas |
| Nivel de cualificación | Nivel 3 |
| Modalidad | Presencial |
| Vigencia en el catálogo | desde el 30/4/2026 hasta el 30/4/2031 |
| Duración total | 490 horas (unas 25 semanas a 20 h/semana, estimación) |
Cómo se cursa
Esta especialidad se imparte íntegramente de forma presencial, en aula o taller. La estructura de módulos, los requisitos de acceso y la posible obtención de un certificado de profesionalidad figuran en la ficha oficial del catálogo.
Dónde se sitúa en el catálogo
Dentro de la familia «Actividades fisicas y deportivas», que tiene 126 especialidades, esta dura 490 horas: más que la mediana (40 horas) y más que el 99 % de las demás. El área «Actividades físico deportivas recreativas» agrupa 104 especialidades y hay 15 de nivel 3 en la familia.
Plan de estudio orientativo
Es una de las especialidades más extensas del catálogo: exige una dedicación de muchos meses y suele integrarse en un itinerario formativo completo. Esta tabla convierte las 490 horas de la especialidad en semanas según las horas que puedas dedicar; es una estimación, no el calendario real del curso.
| Dedicación | Duración | Equivale a |
|---|---|---|
| 5 h por semana | 98 semanas | unos 23 meses |
| 10 h por semana | 49 semanas | unos 11 meses |
| 15 h por semana | 33 semanas | unos 7,6 meses |
| 20 h por semana | 25 semanas | unos 5,8 meses |
| 30 h por semana | 17 semanas | unos 3,9 meses |
Requisitos de acceso según el nivel
Las especialidades de nivel 3 suelen requerir una formación previa de nivel superior, como bachillerato o un título de formación profesional de grado medio, o una prueba de acceso. Confirma el requisito exacto en la convocatoria.
La familia «Actividades fisicas y deportivas» y el área «Actividades físico deportivas recreativas»
Reúne la formación para la dirección y animación de actividades físicas, el acondicionamiento, el socorrismo y la guía en el medio natural. Se orienta a gimnasios, instalaciones deportivas, ocio y turismo activo.
El área Actividades físico deportivas recreativas tiene 104 especialidades, con una duración mediana de 40 horas. Esta ocupa el puesto 104 de 104 si se ordenan de menos a más horas, y el 14 % de las especialidades del área admite teleformación o modalidad mixta. Por niveles, el área se reparte así: sin nivel asignado (18), nivel 1 (4), nivel 2 (71), nivel 3 (11).
Qué comprobar antes de apuntarte
- Comprueba el horario y el lugar del centro, y si hay transporte o aparcamiento razonable desde donde vives.
- Pregunta si el curso incluye prácticas en taller o en empresa y cuándo se hacen.
- Lee las bases de la convocatoria: requisitos de acceso, colectivos con prioridad, plazo y documentación.
- Confirma que la especialidad sigue vigente en la fecha de la convocatoria, y si da derecho a diploma o a certificado de profesionalidad.
- Pregunta cuántas horas semanales exige y si hay un módulo de prácticas en empresa.
Cómo encaja en una trayectoria formativa
Para llegar a esta especialidad desde un punto de partida más básico, en la misma área tienes estas de nivel inferior:
- Técnica respiratoria y ejercicios hipopresivos10 h · Nivel 2
- Técnicas de rescate en actividades de turismo activo: escalada y vías ferratas10 h · Nivel 2
- Técnicas de rescate en actividades de turismo activo: surf10 h · Nivel 2
- Técnicas de rescate en actividades de turismo activo: veleros y otras embarcaciones10 h · Nivel 2
Cómo apuntarte
Los cursos los convoca el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma. Busca convocatorias abiertas de la especialidad AFDA0068 y comprueba sus requisitos. Guía: cómo apuntarse paso a paso.
Ver la ficha oficial en el catálogo del SEPE
Preguntas frecuentes
¿Cuántas horas dura el curso Instrucción en el método pilates?
La especialidad AFDA0068 tiene una duración total de 490 horas en el Catálogo de Especialidades Formativas del SEPE. A 20 horas por semana equivale a unas 25 semanas; el calendario real lo fija la convocatoria.
¿Se puede hacer Instrucción en el método pilates online?
En el catálogo, esta especialidad se imparte íntegramente de forma presencial, en aula o taller. Que un curso concreto se ofrezca de ese modo depende de la convocatoria y del centro.
¿Sigue vigente Instrucción en el método pilates?
Sí: según el catálogo del SEPE consultado el 12/10/2026, la especialidad AFDA0068 estuvo vigente desde el 30/4/2026 y lo está hasta el 30/4/2031. Las fechas de vigencia pueden prorrogarse o sustituirse por una versión nueva.
¿Qué nivel tiene Instrucción en el método pilates?
Figura con nivel 3: competencia en actividades que requieren dominio de técnicas y capacidad de planificar y supervisar a otras personas.
¿Dónde me apunto a Instrucción en el método pilates?
En el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma, que publica las convocatorias. El SEPE mantiene el catálogo; esta web es independiente y no gestiona inscripciones.
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- Iniciación al pádel10 h · Nivel 2
Datos del Catálogo de Especialidades Formativas (SEPE), consultados el 12/10/2026. Contrasta con la fuente oficial.