Gestión de entrenamiento personal de alta intensidad (hist) mediante el uso eficiente de herramientas tecnológicas y digitales
| Código | AFDA0070 (versión 1) |
|---|---|
| Familia profesional | Actividades fisicas y deportivas |
| Área profesional | Actividades físico deportivas recreativas |
| Nivel de cualificación | Nivel 3 |
| Modalidad | Presencial |
| Vigencia en el catálogo | desde el 4/6/2026 hasta el 4/6/2031 |
| Duración total | 48 horas (unas 2 semanas a 20 h/semana, estimación) |
Cómo se cursa
Esta especialidad se imparte íntegramente de forma presencial, en aula o taller. La estructura de módulos, los requisitos de acceso y la posible obtención de un certificado de profesionalidad figuran en la ficha oficial del catálogo.
Dónde se sitúa en el catálogo
Dentro de la familia «Actividades fisicas y deportivas», que tiene 126 especialidades, esta dura 48 horas: más que la mediana (40 horas) y más que el 55 % de las demás. El área «Actividades físico deportivas recreativas» agrupa 104 especialidades y hay 15 de nivel 3 en la familia.
Plan de estudio orientativo
Es una especialidad de duración media: requiere un compromiso de varias semanas, compatible con un trabajo a tiempo parcial si el horario lo permite. Esta tabla convierte las 48 horas de la especialidad en semanas según las horas que puedas dedicar; es una estimación, no el calendario real del curso.
| Dedicación | Duración | Equivale a |
|---|---|---|
| 5 h por semana | 10 semanas | unos 2,3 meses |
| 10 h por semana | 5 semanas | unos 1,2 meses |
| 15 h por semana | 4 semanas | menos de 1 mes |
| 20 h por semana | 3 semanas | menos de 1 mes |
| 30 h por semana | 2 semanas | menos de 1 mes |
Requisitos de acceso según el nivel
Las especialidades de nivel 3 suelen requerir una formación previa de nivel superior, como bachillerato o un título de formación profesional de grado medio, o una prueba de acceso. Confirma el requisito exacto en la convocatoria.
La familia «Actividades fisicas y deportivas» y el área «Actividades físico deportivas recreativas»
Reúne la formación para la dirección y animación de actividades físicas, el acondicionamiento, el socorrismo y la guía en el medio natural. Se orienta a gimnasios, instalaciones deportivas, ocio y turismo activo.
El área Actividades físico deportivas recreativas tiene 104 especialidades, con una duración mediana de 40 horas. Esta ocupa el puesto 57 de 104 si se ordenan de menos a más horas, y el 14 % de las especialidades del área admite teleformación o modalidad mixta. Por niveles, el área se reparte así: sin nivel asignado (18), nivel 1 (4), nivel 2 (71), nivel 3 (11).
Qué comprobar antes de apuntarte
- Comprueba el horario y el lugar del centro, y si hay transporte o aparcamiento razonable desde donde vives.
- Pregunta si el curso incluye prácticas en taller o en empresa y cuándo se hacen.
- Lee las bases de la convocatoria: requisitos de acceso, colectivos con prioridad, plazo y documentación.
- Confirma que la especialidad sigue vigente en la fecha de la convocatoria, y si da derecho a diploma o a certificado de profesionalidad.
- Pregunta si el curso es gratuito y si el material está incluido.
Cómo encaja en una trayectoria formativa
Para llegar a esta especialidad desde un punto de partida más básico, en la misma área tienes estas de nivel inferior:
- Técnica respiratoria y ejercicios hipopresivos10 h · Nivel 2
- Técnicas de rescate en actividades de turismo activo: escalada y vías ferratas10 h · Nivel 2
- Técnicas de rescate en actividades de turismo activo: surf10 h · Nivel 2
- Técnicas de rescate en actividades de turismo activo: veleros y otras embarcaciones10 h · Nivel 2
Cómo apuntarte
Los cursos los convoca el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma. Busca convocatorias abiertas de la especialidad AFDA0070 y comprueba sus requisitos. Guía: cómo apuntarse paso a paso.
Ver la ficha oficial en el catálogo del SEPE
Preguntas frecuentes
¿Cuántas horas dura el curso Gestión de entrenamiento personal de alta intensidad (hist) mediante el uso eficiente de herramientas tecnológicas y digitales?
La especialidad AFDA0070 tiene una duración total de 48 horas en el Catálogo de Especialidades Formativas del SEPE. A 20 horas por semana equivale a unas 2 semanas; el calendario real lo fija la convocatoria.
¿Se puede hacer Gestión de entrenamiento personal de alta intensidad (hist) mediante el uso eficiente de herramientas tecnológicas y digitales online?
En el catálogo, esta especialidad se imparte íntegramente de forma presencial, en aula o taller. Que un curso concreto se ofrezca de ese modo depende de la convocatoria y del centro.
¿Sigue vigente Gestión de entrenamiento personal de alta intensidad (hist) mediante el uso eficiente de herramientas tecnológicas y digitales?
Sí: según el catálogo del SEPE consultado el 12/10/2026, la especialidad AFDA0070 estuvo vigente desde el 4/6/2026 y lo está hasta el 4/6/2031. Las fechas de vigencia pueden prorrogarse o sustituirse por una versión nueva.
¿Qué nivel tiene Gestión de entrenamiento personal de alta intensidad (hist) mediante el uso eficiente de herramientas tecnológicas y digitales?
Figura con nivel 3: competencia en actividades que requieren dominio de técnicas y capacidad de planificar y supervisar a otras personas.
¿Dónde me apunto a Gestión de entrenamiento personal de alta intensidad (hist) mediante el uso eficiente de herramientas tecnológicas y digitales?
En el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma, que publica las convocatorias. El SEPE mantiene el catálogo; esta web es independiente y no gestiona inscripciones.
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Datos del Catálogo de Especialidades Formativas (SEPE), consultados el 12/10/2026. Contrasta con la fuente oficial.